Combien de calories contient une glace et quels sont ses bienfaits ?

Seul aliment consommé à l’état congelé, la glace est réputée pour être moins calorique qu’un gâteau ou une tarte. Elle est souvent préférée par les personnes en quête d’un dessert léger ou « healthy ». Ses différentes formes, sa teneur en calories ou ses bienfaits pour la santé… Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur la glace !